Аюрведический подход к женскому здоровью

Аюрведический подход к женскому здоровью

 

СТОИМОСТЬ:  20 000 руб.

ОБЪЕМ: 72 ак. часа.

Преподаватели - доктора клиники Атрея Аюрведа

 

ОПИСАНИЕ КУРСА

Цель обучения: получение дополнительных знаний о истории и философии Аюрведы, о принципах оздоровления и профилактики заболеваний у женщин, применяемых традиционной медицинской системой Аюрведа.

Формат обучения: лекции в записи и живые вебинары с ответами на вопросы. Очный практикум по йоге (присутствие по желанию).

 

Выдаваемый документ: сертификат об обучении

Категория слушателей: все желающие

 

Основные темы программы:

1. Конституция женского организма

* Анатомия и физиология женской репродуктивной системы в Аюрведе

2. Основные принципы гинекологии в Аюрведе

3. Половое созревания и беременность в Аюрведе

* Факторы, важные для беременности (garbha sambhava sãmagri), пища и режимы во время беременности (garbha põshana), Антинатальный, натальный и послеродовой (garbhini-suthika paricharya) периоды

* Серьезные болезни (анемия, отек и т.д.;) и легкие болезни (тошнота, рвота, диарея, запор и т.д.;) во время беременности и их решение

* Болезни в послеродовый период (sutika rõga)

* Проблемы с грудным молоком (sthanya dushti)

4. Роль диеты и дневного режима в женском здоровье

* Диета: показания и противопоказания для женского здоровья

* Диета и режим во время полового созревания, менструации, постменопаузального периода

* Понятие agni (пищеварение и метаболизм)

* Вкусы (rasa) и их концепция: panchamahśbhũtha (пять естественных элементов)

* Вкус (rasa): свойства (guna) и функции (kaŕma) каждого вкуса

* Группа злаковых и бобовых (dhãnya varga): вариации śãli и śimbi

* Молоко (kshĩra) и молочные продукты (kshĩra vikŕti)

* Группа овощей (śãka varga) и группа фруктов (phala varga)

* Группа мяса (mãmsa varga) и группа алкоголя (madya varga)

5. Йога для здоровья женщины

* Философские основы йоги

* Принципы йоги: 8 принципов йоги (Ashtãnga yõga)

* Йога для духовного и физического здоровья

* Йога в период полового созревания

* Йога во время беременности

* Йога после менопаузы

6. Решение основных проблем с женским здоровьем с помощью Аюрведы

* Проблемы с кожей: прыщи, обесцвечивание, избыточный рост волос - причины возникновения и их решение

* Психические проблемы: Напряжение, беспокойство, депрессия - причины возникновения и их решение

* Нарушения менструации: аменорея, меноррагия, дисменорея, менопауза на ранней стадии

* Другие проблемы со здоровьем: избыточное увеличение веса, головные боли, постменопаузальные проблемы со здоровьем

* Бесплодие, лейкорея, вагинальная сухость и т.д.