Женская энергия: сила перемен по Аюрведе

Женская энергия

Погрузитесь в мир гармонии и самопознания с марафоном "Женская энергия: сила перемен по Аюрведе". Откройте для себя аюрведические практики и обретите внутреннюю силу.

Узнать больше

О марафоне

Узнай больше о марафоне Женская энергия

Приглашаем вас принять участие в 21-дневном онлайн-марафоне 'Женская энергия: сила перемен по Аюрведе'. Марафон направлен на восстановление гармонии и энергии и пройдет с 10 по 30 ноября 2025 года.

Для кого марафон

Если вы испытываете хроническую усталость, гормональные сбои или эмоциональное выгорание, этот марафон для вас.

Хроническая усталость

Найдите силы и энергию с помощью аюрведических практик.
Гормональные сбои

Обретите гармонию в своём цикле с помощью натуральных методов.
Эмоциональное выгорание

Восстановите свои силы и эмоциональное равновесие.
Поиск натуральных методов саморазвития

Откройте для себя мир аюрведы и натуральные способы улучшения качества жизни.

Что вы получите

Понимание конституции, баланс гормонов, снижение тревожности, улучшение кожи, принятие себя.

Понимание своей конституции (пракрити)

Получите знания о своей конституции и научитесь использовать их для улучшения здоровья и благополучия.

Инструменты для баланса гормонов и энергии

Изучите методы и практики для гармонизации гормонального фона и повышения уровня энергии.

Снижение тревожности

Научитесь техникам и упражнениям для снижения уровня тревожности и улучшения психоэмоционального состояния.

Улучшение кожи и пищеварения

Получите рекомендации по улучшению состояния кожи и нормализации пищеварения с помощью аюрведических принципов.

Принятие себя и сообщество единомышленниц

Присоединяйтесь к сообществу женщин, разделяющих общие ценности и поддерживающих друг друга на пути самопознания и саморазвития.

Формат марафона

Ежедневные видео-уроки, практические задания, эфиры с экспертом, чек-листы и поддержка куратора.

Ежедневные видео-уроки

Короткие уроки в закрытом чате для изучения принципов Аюрведы.
Практические задания

Практические задания для закрепления полученных знаний.
Прямые эфиры с экспертом

Возможность задать вопросы и получить ответы от эксперта в прямом эфире.
Готовые чек-листы

Чек-листы для структурированного выполнения заданий.
Поддержка куратора

Постоянная поддержка и мотивация от куратора марафона.

Главная идея

Связь с Шакти, прекращение борьбы с собой и жизнь в гармонии с природой через аюрведу.

Связь с энергией Шакти

Откройте для себя силу внутренней энергии и гармонии.

Прекращение борьбы с собой

Научитесь принимать себя и свою уникальность, прекращая внутреннюю борьбу.

Начало жизни в гармонии

Откройте для себя путь к гармонии с собой и окружающим миром через аюрведические практики.

Записаться на марафон

Не упустите возможность изменить свою жизнь. Запишите на марафон прямо сейчас и начните свой путь к гармонии и энергии.

Асем Светбаевна Адылбаева

Специалист по аюрведе и эксперт по оздоровлению

Асем Светбаевна Адылбаева — специалист по аюрведе и целостному здоровью. Она помогает женщинам обрести гармонию и лучше понять себя.

Вопросы и ответы

Контакты

Телефон: 8 800 123-45-67
Электронная почта: info@example.ru
Адрес: ул. Центральная, д. 1, Москва

(текущий год)

Изображения: Freepik, Unsplash [Fedor].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.