Что такое "Смрити-медитация"?
"Смрити-медитация" — это метод, созданный доктором К.В. Дилипкумаром на основе древних текстов аюрведы и йоги.
Особенность медитации "Смрити" - это возможность найти первопричину проблемы и искоренить ее.
Метод складывается из аюрведической психотерапевтической консультации и последующей управляемой медитации.